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最近要減重，反而更加大吃大喝違禁品
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71,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 42,80g | Eiw: 56,86g | Kohlh: 94,57g.
Frühstück: 福樂 自然零無加糖優酪乳, 煎雞蛋, 玉米, 普通火腿片（約11％脂肪）, Kirkland 吐司, 紅龍 香辣雞腿堡. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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ada9121's Gewichtsverlauf
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