Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2022
|
50,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
476 kcal
|
Fett: 20,08g | Eiw: 17,65g | Kohlh: 54,18g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Mandalina, Buono Sütlü Fındıklı Çikolata, Dardanel Mr. No Çiğ Köfte Dürüm. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|