Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2022
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66,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 38,35g | Eiw: 104,03g | Kohlh: 157,93g.
Frühstück: Foodspring Crema Proteica , Trader Joe's Chips de Coco Deshidratado, Hacendado Mango Dados, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas. Mittagessen: LU Mikado, Tomates Cherry, Calabacín, Salmón Ahumado, Calvo Atún Claro al Natural, Hacendado Macarrones. Abendessen: Crema de Calabaza, Hacendado Arándanos Enteros , Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Calabacín, La Sirena Espárragos Trigueros, Hacendado Solomillo de Pavo. Snacks/Sonstiges: Artiach Chiquilín 0% Azúcares Añadidos, Plátano, Salchichón, Pan Integral. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Pittizuria's Gewichtsverlauf
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