Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2022
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33,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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800 kcal
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Fett: 23,02g | Eiw: 28,11g | Kohlh: 116,89g.
Frühstück: King's Fisher Sardines in Chilli Sauce, Nasi Putih. Abendessen: Telur, Sasa Bumbu Nasi Goreng Rasa Sambal Matah, Nasi Putih, SariWangi Teh Asli, Nutrifood Diabetamil Sweetener, Melon. Snacks/Sonstiges: ABC Saus Sambal , Indomaret Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (1). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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saskia aulia rahman's Gewichtsverlauf
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