Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
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61 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 62,14g | Eiw: 94,97g | Kohlh: 147,22g.
Frühstück: 水煮蛋. Mittagessen: 全家 蒜香炙燒豚, 西柚. Abendessen: Daily Boost 即食大燕麥片, 義美 無加糖豆漿, Myprotein Impact乳清蛋白粉. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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amichen28's Gewichtsverlauf
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