Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
|
69,4 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2920 kcal
|
Fett: 97,36g | Eiw: 226,33g | Kohlh: 265,39g.
Frühstück: Банан, Галерея Вкуса Какао-Порошок с Пониженным Содержанием Жира, Белый Город Молоко 2,5%, Пассим Манка, Яйцо, Творог 5%. Mittagessen: Кулич Пасхальный, Хлеб злаковый 0.5, Чергинский Сыр Плавленный Колбасный, Помидоры, Салат Айсберг, Рыбный Ряд Кальмар Ароматный. Abendessen: Апельсин, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Три Короны Пармезан Янг, Блины. Snacks/Sonstiges: Кириешки Кириешки Лайт, Делси Филе Сельди Слабосоленое в Масле, Черниговское Пиво. mehr...
|
Zunahme von 10,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристина Лапина's Gewichtsverlauf
|