Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2014
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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693 kcal
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Fett: 19,21g | Eiw: 45,65g | Kohlh: 76,10g.
Frühstück: Czerwona Papryka, JBB Szynka z Piersi Indyka, Hochland Serek Kanapkowy ze Szczypiorkiem, Bułka z Ziarnami. Mittagessen: Algida Lody Śmietankowe. Abendessen: Krówka, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Grecku, Duszona Pierś z Kurczaka (Spożyta bez Skórki). mehr...
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1594 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 10 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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chudszaaa16's Gewichtsverlauf
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