Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
|
88 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2482 kcal
|
Fett: 114,12g | Eiw: 71,84g | Kohlh: 295,16g.
Frühstück: Мясновъ Творожная Масса Пасха с Изюмом, От Палыча Кулич Пасхальный. Mittagessen: Долголетие Сыр Чечил Ассорти 2, Эконива Сметана 15%, Вареное Яйцо, Сельдерей, Тыква, Петрушка, Лук, Морковь, Помидоры, Картофель. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Калужская Зорька Масло Сливочное, Мистраль Гречка. Snacks/Sonstiges: Кулич Пасхальный, ВкусВилл Сыр Алтайский, Пасха Творожная, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Красные Яблоки, ВкусВилл Псиллиум, ВкусВилл Яблоки Богатырь. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
|
|