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Moin ihr Lieben Mitstreiter 🌝 ich bin wieder da. Ja das Ergebnis habe ich so nicht erwartet, aber was soll's jetzt geht's weiter. Corona war für mich schlimmer als ich dachte, trotz allen Impfungen. Leider habe ich immer noch Probleme..... sehr starke gliederschmerzen so das ich erschreckend schlecht laufen kann. Ohne Schmerztabletten geht gar nichts. Kann kaum was machen z.B. putzen ectr. bin total kaputt mit Schweißausbrüchen bekomme schon keine Luft nur wenn ich mich bücke. Na ja hoffe es wird irgendwann mal besser. Deswegen mit Elan anfangen ist nicht möglich, gehe wie 90+ ! Ich wünsche euch allen einen wunderschönen sonnigen 😎 Wochenbeginn. 🙋♀️
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103,4 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 20,96g | Eiw: 53,84g | Kohlh: 252,55g.
Frühstück: Milbona Griechischer Joghurt 2%, Banane, Bio Basis-Müsli, Aldi Trauben Kernlos, Gut & Günstig H-Milch 0,3%. Mittagessen: Banane, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Bio Basis-Müsli. Abendessen: Vollkornnudeln, Rapsöl. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Mini Fruities. mehr...
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3415 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Fernsehen (TV) - 7 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
willkommen zurück, viel Erfolg und gute Besserung
25 Apr 22 vom Mitglied: ines-h
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Ohje.... schnelle Besserung. Hört sich schon fies an 🙋💚
25 Apr 22 vom Mitglied: sjw*
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Vielen Dank auch, ja hätte ich nie gedacht. Soll wohl in 3 - 6 Monaten besser werden sagt der Arzt. 😁
25 Apr 22 vom Mitglied: Süsse 60+
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So ein Mist😑😔...Versuche das Beste aus der Situation rauszuholen. Vieles kann aber nichts muss. Weiterhin gute Besserung🍀💐
25 Apr 22 vom Mitglied: Puppi Popcorn
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Willkommen zurück! Ja von diesem f***ing Corona werden wir alle noch sehr lange was haben. Ich wünsche Dir, dass Du in naher Zukunft Deine Kondition und Gesundheit wieder erlangst und für hier maximale Erfolge!
25 Apr 22 vom Mitglied: Krümel 2022
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Vielen lieben Dank auch für eure Unterstützung. Werde nicht aufgeben. 😃
25 Apr 22 vom Mitglied: Süsse 60+
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Gute Besserung und ich drück Dir die Daumen, dass es schnell wieder besser geht!
25 Apr 22 vom Mitglied: Utiline
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weiterhin gute Besserung auch von mir! das klingt schlimm,zum Glück bist du geimpft,wer weiß,wie arg es dich möglicherweise sonst erwischt hätte. bei dem was der Arzt sagt, scheint es so, dass erst mal noch eine Menge Geduld erforderlich ist, ich wünsche dir ein gutes Durchhaltevermögen für diese Zeit!🍀🤞🤗
25 Apr 22 vom Mitglied: Kontrastreich
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auch ich wünsche dir gute Besserung, mein Mann hat auch gerade Corona, trotz Booster Impfung.
Er hat auch mit den Muskeln Probleme 🤔
25 Apr 22 vom Mitglied: christlreg
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Oh je 😕 ... da wünsche ich dir alles Gute 🍀🍀🍀 und dass es dir schnell wieder besser geht ❣
25 Apr 22 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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25 Apr 22 vom Mitglied: nöhöhöhö
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Dann wünsche ich Dir schnelle Besserung 🍀🐞💚, klingt ja nicht so toll🧐
25 Apr 22 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Respekt, dass du dich trotzdem nicht unterkriegen lässt! Halte durch und ich wünsche dir, dass es schnell besser wird 🍀
25 Apr 22 vom Mitglied: efaniema
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25 Apr 22 vom Mitglied: nudeltussi
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Denke auch ohne Impfungen wäre es bestimmt noch schlimmer geworden. Immer hin kann ich wieder einigermaßen schlafen und bekomme wieder Luft dabei. Es ist so schön das es euch gibt und die tröstenden Worte tun mir wirklich gut. Es nützt ja nichts da muss ich durch. 😃🙋♀️
25 Apr 22 vom Mitglied: Süsse 60+
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Süsse 60+'s Gewichtsverlauf
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