yosikiero's Notizen, 25 Apr 22

44 Días después de operada, ahora sólo tomó "13 pastillas" animo :0 ilusion:0 guerrera: en el suelo esperando levantarse

64,2 kg Bisher verloren: 7,8 kg.    Still to go: 3,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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2746 kcal

Fett: 114,08g | Eiw: 76,28g | Kohlh: 332,31g.   Frühstück: Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso, Gullón Galletas Digestive Avena Choco. Mittagessen: Hacendado Macarrones. Abendessen: Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Chocolate Extrafino Negro con Pepitas de Cacao Tostadas (72% de Cacao), Pringles Original, Chupa Chups Chupa Chups, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas. Snacks/Sonstiges: Hacendado Cereales Rellenos de Leche. mehr...