Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
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98,7 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3293 kcal
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Fett: 97,90g | Eiw: 126,66g | Kohlh: 475,49g.
Frühstück: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, K-Classic Feine Eierplätzchen, Kinder Milchschnitte, Capri-Sonne Kirsche, Kaufland Hähnchenbrust , Kaufland Gouda Light, Harry Anno 1688 Rustikal. Abendessen: Nestle Pirulo Watermelon, Kinder Milchschnitte, Red Bull Energy Drink, Sehriye Corbasi, Mandarine, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, McDonald's Cheeseburger, Bolognese, Combino Spaghetti (Gekocht) , Türkisches Fladenbrot, Sehriye Corbasi. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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