Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
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72 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 67,65g | Eiw: 62,83g | Kohlh: 134,65g.
Frühstück: Amendoim, Padaria Pão Francês, Ovo Mexido, Café. Mittagessen: Arroz Parboilizado Cozido, Frango (Empanado e Frito). Snacks/Sonstiges: Perdigão Mortadela Ouro, Frimesa Queijo Prato, Orégano, Mariza Canela em Pó , Tirol Leite em Pó Integral, Banana Prata, Pão Integral, Café. mehr...
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Verlust von 4,0 kg pro Woche
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suzane campos's Gewichtsverlauf
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