Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2022
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49,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 44,98g | Eiw: 57,42g | Kohlh: 227,57g.
Mittagessen: 全家 一配江原道雪蟹蟹膏飯糰. Abendessen: 健康先生 舒肥烤雞腿排餐盒. Snacks/Sonstiges: 旺旺 雪餅, 雀巢 (Nestlé) 巧克力麥片, 番茄, 優鮮沛 (Ocean Spray) 蔓越莓綜合果汁飲料, 光泉 全脂鮮乳. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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