Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2022
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77,1 kg
Bisher verloren: 71,5 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 48,19g | Eiw: 71,52g | Kohlh: 117,91g.
Frühstück: Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Голден Яблоко , Лента Изюм Светлый без Косточки, Good Food Вишня Сушеная, Магнит Семена Льна Масличного, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: EKO Лечо по-Болгарски, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное. Abendessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Молочная Станция Кефир 1%, Mixbar Чернослив, Окское Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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leroyvesel's Gewichtsverlauf
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