Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2014
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104 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1888 kcal
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Fett: 131,64g | Eiw: 104,09g | Kohlh: 49,26g.
Mittagessen: Sococo Coco em Flocos Integral Desidratado, Cacau em Pó (Não Adocicado), Canela, Itambé Iogurte Natural Integral. Abendessen: Queijo Suíço, Sadia Salame Italiano Fatiado, Limão, Mostarda, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Frito, Bacon, Sadia Salsicha. Snacks/Sonstiges: Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi, Vinho Cabernet Sauvignon. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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rogerpaixao's Gewichtsverlauf
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