Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2022
|
49,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2339 kcal
|
Fett: 101,68g | Eiw: 138,39g | Kohlh: 225,79g.
Frühstück: La Serenísima Leche Descremada, ENA Whey Protein (30g). Mittagessen: Mandarinas, Manzana Roja, Cebollas, Tomates, Bola de Lomo. Abendessen: Manzana Roja, Berenjenas en Escabeche, Carrefour Pan Mignon, Empanada de Carne, Puré de Calabaza, Puré de Papa, Pollo (Apanado y Frito). Snacks/Sonstiges: La Serenísima Queso Untable Port Salut Light, Manzana Roja, Banana, Clara de Huevo. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DracarysMariela's Gewichtsverlauf
|