Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
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90,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 61,27g | Eiw: 114,72g | Kohlh: 98,18g.
Frühstück: NL International DrainEffect Green, Цезарь Салат. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), NL International DrainEffect Green. Abendessen: Energy Diet Коктейль Банан. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Energy Diet Шоколад, Energy Diet Коктейль Банан, NL International Collagen Formula. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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РыЖуЛяя's Gewichtsverlauf
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