Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
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62,7 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 63,68g | Eiw: 55,11g | Kohlh: 129,41g.
Frühstück: 鳳梨, 水煮蛋, 雀巢 (Nestlé) 雀巢咖啡濃醇風味, 7-11 青蔥肉鬆捲. Mittagessen: 水煮蛋, 義峰 豆輪, 紅蘿蔔, 雞腿, 中華 板豆腐, 甜麵包. mehr...
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konstantes Gewicht
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