Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
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70,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 27,87g | Eiw: 58,18g | Kohlh: 235,68g.
Frühstück: 炒麵. Mittagessen: 鳳梨, 排骨便當. Abendessen: 番茄, 7-11 握便當-黑胡椒烤雞排. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ada9121's Gewichtsverlauf
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