Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
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50 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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621 kcal
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Fett: 27,21g | Eiw: 18,57g | Kohlh: 74,25g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Eti Karam Bitter, Danone Danette Çikolatalı Puding, Siyah Zeytin. Abendessen: Eti Ahenk Bol Sütlü Çikolata . Snacks/Sonstiges: Carte D'or Çikolata Tutkunlarına. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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