Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
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53,6 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 46,95g | Eiw: 32,34g | Kohlh: 162,72g.
Frühstück: Кофе, Кофе с Молоком. Mittagessen: Банан, Polezzno Кисель с Семенами Чиа, Бискотти Плюс Печенье Бискотти Ассорти. Abendessen: Бискотти Плюс Печенье Бискотти Ассорти, Fitolain Шиповник Натуральный Растворимый, Kuzina Кекс Брауни с Шоколадом. Snacks/Sonstiges: Чай, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
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1575 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 41 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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masha_pupsik's Gewichtsverlauf
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