Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
|
108,6 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 47,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1036 kcal
|
Fett: 76,90g | Eiw: 59,30g | Kohlh: 26,34g.
Frühstück: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Голубика, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Перекресток Кешью. Mittagessen: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Нори, Galbani Маскарпоне, Просто Форель Слабосоленая. Abendessen: Bonduelle Оливки без Косточки, Помидоры, Casarelli Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Окей Капуста Квашеная с Морковью. Snacks/Sonstiges: Galbani Маскарпоне, Голубика, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|