Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
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167,1 kg
Bisher verloren: 42,9 kg.
Still to go: 72,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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446 kcal
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Fett: 12,49g | Eiw: 27,68g | Kohlh: 62,60g.
Frühstück: Hacendado Atún Claro al Natural, Ser Yogurt Bebible, Bimbo Tostadas Integrales (2), Hacendado Queso para Untar Light. Mittagessen: Judías Verdes, Hacendado Hamburguesa de Pollo. Abendessen: Bonarea Escalivada a la Brasa de Leña Natural, Tortilla de Espinaca, DIA Queso Burgos 0%. Snacks/Sonstiges: Aquarius Aquarius, Galleta, superSol Yogurt Bebible. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Abraham_wp's Gewichtsverlauf
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