Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
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80,4 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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801 kcal
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Fett: 21,14g | Eiw: 32,91g | Kohlh: 128,64g.
Frühstück: Nestlé Nutren Protein, Queijo Mozzarella, Parmalat Leite Desnatado. Mittagessen: Uncle Ben's Risoto de Vegetais, Quero Feijão Carioca , Alface. Snacks/Sonstiges: Batata Doce, Divine Chocolate Branco . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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