Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
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80,5 kg
Bisher verloren: 37,5 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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968 kcal
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Fett: 52,17g | Eiw: 53,52g | Kohlh: 74,30g.
Frühstück: Kabak Yemeği, İçim Beyaz Peynir, Mevsim Salata, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Çerezya Ceviz İçi, Eti Karam Bitter %70 Kakao, Dost Yarım Yağlı Süt, Tarçın, Kırmızı Lezzetli Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Abendessen: Biber Dolması, Mevsim Salata, Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Senemmigg's Gewichtsverlauf
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