Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
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63 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 10,21g | Eiw: 78,80g | Kohlh: 169,09g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Maçã Verde, Banana Prata, Friboi Carne Moída Patinho, Batata Doce. Abendessen: Tangerina, Banana Prata, Friboi Carne Moída Patinho, Batata Doce. Snacks/Sonstiges: Pipoca, Banana Prata, Mingau de Aveia, Melitta Café sem Açúcar , 3 Corações Cappuccino Pronto Balance. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ray picanco's Gewichtsverlauf
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