Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
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52 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 73,00g | Eiw: 68,24g | Kohlh: 112,52g.
Frühstück: Кокосовое Печенье, Чай, Philadelphia Krem Peynir, Говядина Пастрами (Вяленая), Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Помидоры Черри. Mittagessen: Лаваш Армянский, Авокадо. Abendessen: Мягкая Белая Булка, Салат Овощной, Семга на Гриле. Snacks/Sonstiges: Конфеты, Американо, Şölen Greta Zeytinli Dağ Kekikli Kraker, President Gouda Peyniri, Американо. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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ms.nasibova's Gewichtsverlauf
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