mervezeyn's Notizen, 27 Apr 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
80,4 kg Bisher verloren: 12,6 kg.    Still to go: 27,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 April 2022:
206 kcal Fett: 12,97g | Eiw: 11,66g | Kohlh: 10,83g.   VorFrühstück: Kuru Kayısı, Ceviz, Doğadan Kayisili Bitki Çayı. Frühstück: Siyah Zeytin, Namet Hindi Füme, Sütaş Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Abendbrot: Buzlu Kahve. mehr...
Verlust von 44,1 kg pro Woche



     
 

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