Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
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82,1 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 41,85g | Eiw: 59,20g | Kohlh: 137,28g.
Frühstück: Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Чай с Молоком, Гречка по-Купечески, Красные Помидоры. Abendessen: Mission Deli Тортилья, Коровкино Сыр Фермерский, Чай с Молоком, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Чай с Молоком. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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lana2305nas's Gewichtsverlauf
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