Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
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122,4 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1654 kcal
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Fett: 47,08g | Eiw: 171,65g | Kohlh: 138,94g.
Frühstück: Nutrimuscle Omega 3, Biotech USA ISO Whey Zéro Black Vanille , Carrefour Compote de Pomme, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Mittagessen: Nutrimuscle Omega 3, Charal Bavette d'aloyau, Pommes de Terre Sautées. Abendessen: Nutrimuscle Omega 3, Huile d'Olive, Carrefour Blanc de Poulet, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Snacks/Sonstiges: Pommes Pink Lady, Riz Basmati (Cuit), Pêche Océan Crevettes Nordiques. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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Bishop777's Gewichtsverlauf
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