Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
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95 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 29,41g | Eiw: 69,52g | Kohlh: 243,64g.
Abendessen: Salatalık (Soyulmuş), Elma, Çay Şekerli, Simbat Kabak Çekirdeği, Leblebi, Ekmek, Harras Haşlanmış Kuru Fasulye . mehr...
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2738 kcal
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Bewegung:
Power-Walking - 51 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 9 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Cebrail.47's Gewichtsverlauf
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