Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
|
53,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1322 kcal
|
Fett: 73,34g | Eiw: 44,15g | Kohlh: 121,80g.
Mittagessen: 全聯 拿破崙千層. Abendessen: 炒杏鮑菇, 統一 AB優酪乳, 龍泰 奧地利皇家起司條, 全脂牛奶, 炸雞（加麵包糠）, 雞蛋（整個）, 白吐司, 安佳 起司片 (12,3克). mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
akitsueee's Gewichtsverlauf
|