Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2014
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78,0 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 24,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1299 kcal
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Fett: 37,85g | Eiw: 41,92g | Kohlh: 203,40g.
Frühstück: Coffee with Milk. Mittagessen: Lurpak Lighter Spreadable Butter, Flora Flora Lax, Brown Bread. Abendessen: Tesco Chelsea Bun, White Bread (Home Recipe or Bakery), Fried Egg, Cooked Mushrooms, Potato Wedges (Frozen). Snacks/Sonstiges: Nectarines, Peach, Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can). mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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babyfirefly1's Gewichtsverlauf
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