Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
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82,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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562 kcal
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Fett: 30,83g | Eiw: 41,70g | Kohlh: 28,27g.
Mittagessen: 肉丸（含醬）, 粉腸, 麵腸, 豆包. Abendessen: 博客 德國香腸, 蒸蛋. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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