Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
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87,4 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 71,22g | Eiw: 68,48g | Kohlh: 136,48g.
Frühstück: 1-egg omelet with 1-slice ham and 1-slice cheddar, Coffee. Zweites Frühstück: Coffee. Mittagessen: Woolworths Roast Lamb Dinner. Abendbrot: Potato Croquettes. Abendessen: Ciabatta, Minestrone Soup (Home Recipe). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Sheawyn's Gewichtsverlauf
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