Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
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68 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 34,31g | Eiw: 52,49g | Kohlh: 103,76g.
Mittagessen: 白飯, 好菇道 鴻喜菇, 清炒油麥菜, 香菇, 炒紅蘿蔔, 八方雲集 燉蘿蔔, 炸魷魚. Abendessen: 媽媽煮藝 馬鈴薯洋芋沙拉, 鮮芋仙 芋圓4號（芋頭+紅豆+珍珠）, 炸豬排, 統一 陽光黃金豆豆漿(無加糖), 福伯 黑糖蜜棗. Snacks/Sonstiges: 舒味思 氣泡水, BOTO 石榴汁. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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