ebrukaracan06's Notizen, 28 Apr 22

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83,4 kg Bisher verloren: 13,6 kg.    Still to go: 13,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 April 2022:
220 kcal Fett: 12,27g | Eiw: 17,15g | Kohlh: 8,17g.   Frühstück: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Yumurta Beyazı. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche

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