Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
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108,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 59,21g | Eiw: 108,96g | Kohlh: 106,63g.
Frühstück: Протеиновый Коктейль. Mittagessen: Первый Вкус Йогурт Натуральный 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%, Жульен с Курицей и Грибами, Салат Овощной. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Сыр Российский, Колбаса, Гречневые Котлеты, Салат Овощной. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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anasteisha151507🦊's Gewichtsverlauf
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