Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
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102,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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909 kcal
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Fett: 24,49g | Eiw: 19,38g | Kohlh: 165,54g.
Frühstück: Banana. Mittagessen: Abacate, Laranjas, Feijão Carioca Cozido, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Antepasto de Berinjela. Abendessen: Banana Nanica. Snacks/Sonstiges: Pipoca com Baixo Teor de Gordura (em Óleo), Marilan Bolacha Maria, Hortifruti Abacate. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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lucimara77moraes's Gewichtsverlauf
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