Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
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118,5 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 33,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1941 kcal
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Fett: 98,77g | Eiw: 108,97g | Kohlh: 152,62g.
Frühstück: Zucker, Kanne Kaffee. Mittagessen: Philadelphia Kräuter, Benfit Brotchips Mediterran, Roastbeef. Abendessen: Philadelphia Kräuter, Las Cuarenta Spanische Ringsalami, Benfit Brotchips Mediterran, Best Body Low Carb Vital Drink. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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