Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2022
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70,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1862 kcal
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Fett: 71,90g | Eiw: 85,38g | Kohlh: 212,93g.
Frühstück: 烤豬里肉, 荷包蛋. Mittagessen: 便當. Abendessen: 湖池屋 湖池屋厚切洋芋片-北海道玉米濃湯口味, 卡滋 爆米花（特濃巧克力）, 全家 海鮮明太子風奶香義大利麵. Snacks/Sonstiges: 7-11 雞肉御飯糰. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ada9121's Gewichtsverlauf
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