Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2020
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65 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1668 kcal
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Fett: 43,32g | Eiw: 68,96g | Kohlh: 252,47g.
Mittagessen: Сырники Домашние, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние. Abendessen: Хлеб Бородинский, Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Сладкий Лук, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Вареная, Картошка Вареная, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Roshen Конфеты Желейные, Чай с Лимоном, Yarych Печенье Мария. mehr...
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Verlust von 24,5 kg pro Woche
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🍒_Cherry_Milk_🍒's Gewichtsverlauf
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