Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2022
56 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 April 2022:
1123 kcal Fett: 28,79g | Eiw: 77,90g | Kohlh: 117,27g.   Frühstück: 福樂 自然零Lite無加糖優酪乳, 7-11 茶葉蛋, Subway 照燒雞肉, 7-11 中熱拿, 全家 蔥鹽雞肉沙拉. Mittagessen: 光泉 濃黑豆漿 (375ml), 雷神 黑雷神宇治抹茶巧克力. mehr...
2440 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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