Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2022
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63,5 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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744 kcal
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Fett: 21,69g | Eiw: 45,79g | Kohlh: 87,32g.
Frühstück: Vaasan Kauratyynyt. Mittagessen: Barilla Täysjyväpasta, Jauhelihakastike. Snacks/Sonstiges: Skyr Vanilja-Suklaamuru Rahka. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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laihdutus.org's Gewichtsverlauf
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