Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2022
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93,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 35,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 60,83g | Eiw: 66,85g | Kohlh: 164,74g.
Frühstück: Gut & Günstig Laktosefreie H-Vollmilch 3,8%, Gut & Günstig Choco Drink, Der Meistermetzger Schweinebraten Gegart, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Hummus Pikant, Gut & Günstig Ciabatta Brötchen. Mittagessen: Zimbo Schinkenbockwurst, Pote Erbsen Eintopf mit Kasseler und Rauchspeck. Abendessen: Der Meistermetzger Schweinebraten Gegart, Gut & Günstig Hummus Pikant, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Ciabatta Brötchen. Snacks/Sonstiges: Koro Drogerie Datteln ohne Stein. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Super, jetzt hast du aber einen Lauf 💪
29 Apr 22 vom Mitglied: harlekinchen
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Am Anfang läuft es meistens ganz gut. 😁👍
29 Apr 22 vom Mitglied: Schneckenmaus
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Schneckenmaus's Gewichtsverlauf
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