Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2022
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58,7 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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488 kcal
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Fett: 18,74g | Eiw: 21,96g | Kohlh: 57,17g.
Frühstück: Pan Blanco, Hacendado Rosegones, Café con Leche Descremada, Café, Queso Gouda o Edam. Snacks/Sonstiges: Hacendado Rosegones, Capuchino. mehr...
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1703 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Eliángela's Gewichtsverlauf
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