Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2022
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64 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 63,68g | Eiw: 76,64g | Kohlh: 132,08g.
Frühstück: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Mittagessen: Café Espresso, Fresas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Aguacate. Abendessen: Hacendado Yogur Proteínas Chocolate . Snacks/Sonstiges: Haribo Gominolas , Pringles Original, Hacendado Cereales Rellenos de Leche, Mercadona Perrunillas, HSN Foods Crema Hiperproteica de Cacao y Avellanas, Manzanas Granny Smith. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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yosikiero's Gewichtsverlauf
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