Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2022
|
88,3 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1214 kcal
|
Fett: 79,52g | Eiw: 25,18g | Kohlh: 99,28g.
Frühstück: Иван-Поле Коллаген со Вкусом Малины. Mittagessen: Doppel Herz Омега-3, Кофе, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. Abendessen: Flash Энергетический Напиток, Кофе, Сливочное Масло, Каравай Косичка. Snacks/Sonstiges: Doppel Herz Омега-3, Сосиски Молочные, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
perchik.l's Gewichtsverlauf
|