Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2014
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64,0 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 47,36g | Eiw: 37,86g | Kohlh: 129,42g.
Frühstück: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Mittagessen: Panda Express Broccoli Chicken, Original Rangoon Crab Rangoons, Unsweetened Iced Tea. Abendessen: Graham Crackers, Crab Rangoon, Egg Roll with Beef and/or Pork, Country Time Lemonade Drink Mix, Unsweetened Iced Tea. mehr...
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1812 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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AllieLittles's Gewichtsverlauf
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