Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2022
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50,8 kg
Bisher verloren: 29,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1560 kcal
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Fett: 73,88g | Eiw: 86,85g | Kohlh: 131,97g.
Abendessen: 雞胸肉（不吃皮）, 煮熟的雞蛋白. Snacks/Sonstiges: 巧克力, Sweet N salty, 卡迪那 洋芋片, Fix Fogg, 杏仁, 糙米餅. mehr...
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1609 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 3 Stunden und 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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JoJoCheng's Gewichtsverlauf
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